Question

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Answer 1

Definición:

Son aquellos comportamientos eficaces en situaciones de interacción social. ... Además las habilidades sociales son conductas destinadas a conseguir un objetivo, defender nuestros derechos, ser asertivos en la expresión de nuestras emociones y deseos. Son formas de comunicarnos tanto verbal como no verbalmente con el otros.

Tipos:

1. Escucha activa

Hay una gran diferencia entre escuchar y oír.

2.Asertividad

La persona asertiva expresa su opinión de manera apropiada y defiende su punto de vista.

3. Validación emocional

La validación emocional es el entendimiento y expresión de la aceptación de la experiencia emocional de la otra persona