Question

Contestar:
¿Escribir 3 beneficios de caminar 30 minutos diarios?​

Answer 1

Respuesta:

Primero es para tu salud

Segundo es como aser ejercisio

Y tercero es bueno

Explicación:

Me puedes ayudar con una corona por favor

Answer 2

Respuesta:

Es una rutina que mejora en gran medida el riego sanguíneo y la presión arterial. Además, ayuda a mantener el peso y la agilidad, a fortalecer el corazón, prevenir la osteoporosis y tonificar el cuerpo. En definitiva, caminar es una de las actividades más completas y eficaces.