Contesta Verdadero (V) o falso (F):
La práctica de ejercicios de flexibilidad evita que nos lesiones fácilmente:
No sé estira bruscamente, se va realizando lentamente:
La flexibilidad se va perdiendo con la edad, y es necesario mantenerla continuamente:
Al realizar ejercicios de flexibilidad, tiene que doler:
Hay que realizar el estiramiento de manera brusca:
Sé estira hasta que se sienta una tensión suave. No hay que llegar al dolor:
Al realizar ejercicios de estiramientos se mantiene tensión entre 10 y 30 segundos:
La flexibilidad es la capacidad que permite realizar movimientos de gran velocidad con cualquier parte del cuerpo:
La práctica de ejercicios de flexibilidad no evita que nos lesionemos fácilmente:
Los ejercicios de estiramientos tienen que durar un segundo:
La flexibilidad mejora con la edad sin falta de ejercicios:
La flexibilidad es la capacidad que permite realizar movimientos de gran amplitud con la mayor parte del cuerpo:
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta: tu primera pregunta es v segunda v tercera v cuarta f quinta f sexta v septima v octava v novena v decima f onceava f doceava v
Explicación:
perdona por los errores ortográficos estoy en compu
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