Salud, pregunta formulada por albeirocala1430, hace 1 año

Contesta que beneficios,sobre la salud del aparato locomotor,produce la practica de ejercicio fisico !

Respuestas a la pregunta

Contestado por najhara6790

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Fortalecimiento de estructuras articulares.Aumenta la elasticidad muscular y articular, y la fuerza y resistencia de los músculos. Previene el deterioro muscular producido por los años.Previene la aparición de osteoporosis.etc
buena suerte

Contestado por mary24457181ozqyux

Algunos de los beneficios que tiene sobre la salud el ejercicio físico recae principalmente sobre el aparato locomotor, y te mantener en buen y adecuado funcionamiento el sistema muscular, manteniendo a los fuertes y desarrollados así como un incremento en la circulación sanguínea y evitar el desgaste del sistema óseo.

Gozar de un estilo de vida saludable supone de cuidar adecuadamente de nuestra salud y nuestro cuerpo de forma integral, lo cual es necesario llevar un estilo de vida donde nuestra alimentación sea variada y balanceada así como también practicar ejercicios regularmente.