Question

Contesta o completa los siguientes conceptos.

1.- La ____________________ es el arte en donde se utiliza el movimiento del cuerpo, como una forma

de expresión de sentimientos y emociones, con fines de entretenimiento, religiosos y de interacción

social.

2.- La ____________________ es la actividad mediante la que tomamos del mundo exterior una serie de

sustancias necesarias para poder nutrirnos.

3.- La ____________________ significa mantener el equilibrio, el control de emociones y sentimientos

negativos para evitar actitudes autodestructivas que no sólo dañan a uno mismo, sino también a las

personas que nos rodean y a la sociedad en general.

4.- La ____________________ es una enfermedad o padecimiento que provoca que los huesos se vuelvan

frágiles y tengan facilidad para romperse.

5.- Hacer o andar en ____________________ es un ejercicio aeróbico que mejora la condición física, es

una excelente manera de moverse, ayuda con el equilibrio y a fortalecer los músculos superiores de las

piernas.

6.- Ejercicio de ____________________ son los que se realizan en las fases de calentamiento y

enfriamiento previas a cualquier actividad física de intensidad moderada o alta, ya que permiten estirar

las masas musculares y mejorar el movimiento de las articulaciones.

7.- El ____________________ es un ejercicio que trabaja todo el cuerpo, a un ritmo propio que aunque

no ejerce mucha presión sobre las articulaciones puede ir aumentando gradualmente su fuerza.

8.- El ____________________ es beneficioso a cualquier edad, también puede reducir a la mitad el riesgo

de padecer enfermedades coronarias, derrames cerebrales, diabetes y algunos cánceres.

9.- La ____________________ es una enfermedad crónica e irreversible que se presenta cuando el nivel

de glucosa en la sangre es demasiado alto, siendo esta la principal fuente de energía y proviene de los

alimentos.

10.- El ____________________ necesita estar sano y por eso debemos cuidarlo. Es indispensable

mantener una alimentación balanceada, beber suficiente agua, hacer ejercicio y asearlo constantemente.

11.- El ____________________ es el lugar que nos rodea y en donde nos podemos desplazar ya sea de

manera total o parcial.

12.- La ____________________ implica mover los músculos contra algún tipo de resistencia.

13.- El método de ____________________ es un deporte en el que se trabaja el cuerpo y la mente, y

cuyos objetivos principales son reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, así

como mejorar la capacidad de concentración.

14.- Al ____________________ o trotar consumes más calorías que caminando y mejoras tu condición

física.

15.- El ____________________ es un ejercicio de flexibilidad que consiste en una práctica que conecta el

cuerpo, la respiración y la mente, utilizando posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación.

AYUDA PORFAVOR

Answer 1

Respuesta:

1. Danza

2. Alimentación

3. Calma

4. Osteoporosis

5. Bicicleta

6. Sin información

7. Sin información

8. Ejercicio

9. Diabetes

10. Cuerpo

11. Sin información

12. Fuerza

13. Pilates

14. Correr

15. Yoga

(Son todas las que pude encontrar, espero que te sirva...)