Psicología, pregunta formulada por keymilagroslopezflor, hace 20 días

contenido, sobre recomendaciones para la salid física y emocional

Respuestas a la pregunta

Contestado por gakibb

Respuesta:

Limite la cantidad de tiempo que pasa leyendo o revisando cosas que no le hacen sentir mejor. Elija un momento específico para leer noticias. Importante contar con un horario para realizar actividades de trabajo y ocio. Buscar rutinas de ejercicio en casa para mantenerse activo y saludable.

espero te pueda ayudar.

Explicación:

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