Consulte si los ejercicios anaeróbicos tienen consecuencias negativas.
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Respuesta:
no, ya que el entrenamiento anaeróbico induce alteraciones' que capacitan al músculo para mejorar su rendimiento. Estas adap- taciones se producen tanto a nivel del metabolismo energético como al de las proteínas constitutivas del sistema con- tráctil.
Explicación:
espero que sirva
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