Consulte la cual es su frecuencia cardiaca máxima y determine el 75% de sus pulsaciones para entrenamiento de resistencia aeróbica:
r3d23:
en la aerobica no se
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:que???? eso te lo dice el reloj de apple pero bueno
90%-100%
menos de 5 minutos
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