consulta Qué personas han realizado mayores cambios en su crecimiento personal
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Por ejemplo:
Mejorar la comunicación con uno mismo y con los demás.
Mayor autoaceptación.
Aprender a establecer objetivos y metas realistas.
Detectar creencias limitantes.
Descubrir las propias necesidades y deseos.
Aprender a gestionar las emociones.
Mayor bienestar y calidad de vida.
Reducción del estrés.
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Líderes más influyentes en el desarrollo personal
Martha Beck:
Martha Beck
Cuatro consejos para encontrar su propósito
Haz que tu respiración descienda y se calla. Nada se puede hacer bien desde un estado de tensión.
Busque pistas que conduzcan a su propósito. ¿Cuándo fue la última vez que sintió una profunda alegría, serenidad y satisfacción en su cuerpo? Esa es la pista: la alegría en el cuerpo. ¿Hace cuánto tiempo fue eso? Luego encuentra otro momento y otro.
¿Dónde en tu vida has programado cosas que te traen alegría? ¿Qué puedes hacer en un futuro próximo? Puede volver a realizar esas mismas actividades, o cualquiera de ellas, o intentar algo completamente nuevo, pero tiene que darte la misma sensación de alegría.
Confíe en que esto es más importante para su futuro que un par de horas adicionales de trabajo. Porque si sigues la alegría, te traerá más alegría.
Ken Blanchard:
Ken Blanchard
Cómo vivir tu legado
Escriba una declaración de misión personal que le indique cuál es su propósito y qué valores guiarán su viaje. Debe ser una visión personal y convincente para que sepa hacia dónde intenta dirigirse y qué quiere dejar. Algo que es útil es escribir tu obituario; ese proceso te da una idea de lo que quieres que te recuerden.
Mire la declaración de su misión cada mañana para comenzar su día y establecer su intención, y luego en la noche, mire nuevamente y pregunte: ¿Cómo me fue hoy? ¿Hubo algunas cosas que podría haber hecho mejor? Tal vez necesite contactar a algunas personas mañana para pedir comentarios o dar una disculpa. Creo que lo que Sócrates dijo: «No vale la pena vivir la vida no examinada». Siempre debe ser proactivo respecto de lo que está tratando de lograr.
Les Brown:
Les Brown
Tocando su grandeza
Entrena tu mente para servirte. Cómo vivimos nuestras vidas es el resultado de la historia que creemos sobre nosotros mismos. Tenemos que crear y recrear conscientemente nuestro pensamiento con seminarios, lecturas y los objetivos que establecemos. Es importante que desarrollemos una mentalidad basada en el logro.
Trabajar en la comunicación. El conjunto de habilidades que le da un pasaporte al mundo es su capacidad para comunicarse. Un profesor de secundaria me dijo: «Desarrolla tu mente y tus habilidades de comunicación, porque una vez que abres la boca, le dices al mundo quién eres».
Cree relaciones de apoyo e impulsadas por el logro con personas de las que puede aprender. Si eres el más inteligente de tu grupo, obtén un nuevo grupo. Mire sus relaciones y evalúe, ¿Es esto un activo o un pasivo? ¿Con quién debo contar o contar?