Biología, pregunta formulada por laraleticiasantosmel, hace 1 mes

consulta cuáles son y qué importancia tienen los cuidados y hábitos de higiene. relacionados al sistema locomotor​

Respuestas a la pregunta

Contestado por emanuelcerascaro
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Respuesta:

Realizar un calentamiento adecuado de huesos y músculos.

Descansar después de realizar deporte de forma constante.

Beber agua simple antes, durante y después de la actividad física.

En caso de tener obesidad, mejorar la alimentación para que en caso de hacer deporte no se presenten lesiones graves en huesos y músculos.

Explicación:

Realizar un calentamiento adecuado de huesos y músculos.

Descansar después de realizar deporte de forma constante.

Beber agua simple antes, durante y después de la actividad física.

En caso de tener obesidad, mejorar la alimentación para que en caso de hacer deporte no se presenten lesiones graves en huesos y músculos.

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