consiste en una serie de movimientos corporales sencillos, diseñados para permitir la conexión de ambos hemisferios del cerebro humano.
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Los movimientos conscientes, son aquellos movimientos corporales sencillos que permiten estimular la conexión que existe entre el hemisferio izquierdo y el derecho. La mejor forma de practicarlo, es utilizar la mano izquierda si eres diestro o la derecha si eres zurdo, y realizar actividades cotidianas con esta mano, como intentar peinarte, escribir, sujetar las cosas etc...
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