consiste en retirar el interés de la situación o tarea que estamos llevando a cabo.
Respuestas a la pregunta
Distracción. Consiste en retirar el interés de la situación o tarea que estamos llevando a cabo.
La distracción ocurre cuando la atención es interrumpida por un estímulo que distrae a la persona de la tarea que tiene entre manos. La psicología moderna considera que la distracción es una señal de que la atención se dirige en una dirección distinta a la esperada o deseada.
Cuando nos enfocamos en una tarea y nos distraemos por alguna razón, lo creas o no, nuestra productividad pasa factura, afecta el trabajo que hacemos, las ganancias de nuestro negocio e incluso nuestra vida personal.
¿Què es una persona distraida?
Según un estudio publicado en el Journal of Neuroscience, un grupo de neuronas en el lóbulo parietal superior puede ser el culpable de que las personas se distraigan con una mosca y apenas puedan concentrarse en una cosa.
Las distracciones pueden afectar nuestro trabajo y provocar una disminución de la productividad o retrasos en las tareas que realizamos. Las consecuencias inmediatas son estrés en el trabajo, enfrentamiento con compañeros o superiores, sentimientos de frustración e ira, confusión y ansiedad, entre otros.
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