Question

Consignas:
1 ¿Qué es la resistencia aeróbica? Ejemplifique.
2 ¿Cuáles son los tipos de resistencias?
Atendiendo a la respuesta de la pregunta 2 complete.

Trote a ritmo medio-lento alrededor de la cancha de basquetbol, es un trabajo de ………………………………………..
Correr en línea recta a ritmo ¾ o ½ velocidad de arco a arco en la cancha de basquetbol. Descansar 20 o 30 segundos y volver a correr, es un trabajo de ……………………………………

Answer 1

Respuesta:

2) Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.

3) resistencia anaeróbica

3) resistencia aeróbica

Explicación: