Question

consideras que las emociones y sentimientos son aspectos importantes de nuestra vida ¿ por qué?​

Answer 1

Claro que sí, porque nuestras emociones y sentimientos nos protegen de nuestro medio, y nos dan información de nuestro mundo interior como los pensamientos, al igual que cómo estamos manejando la situación, de ellos podemos sacar lo más valioso: la información y el aprendizaje para saber cómo nos sentimos y como las personas se sienten y así alcanzamos la empatía.

Answer 2

Sí, porque las emociones orientan nuestro comportamiento con el fin de aumentar la probabilidad de supervivencia y de garantizarnos bienestar. Cada una de ellas tiene una función determinada, pero en general, las emociones tienen tres funciones:
•Función adaptativa
•Función motivacional
•Función social o comunicativa
Además las emociones o sentimientos reflejan nuestro mundo interno. Nos informa cómo vivimos, en nuestro interior y lo que sucede a nuestro alrededor. Esto nos permite conocernos mejor y satisfacer nuestras necesidades y deseos y entender muchas de nuestras conductas.
En nuestro día a día debemos ser conscientes de que nuestro modo de sentir nos influye y dirige casi tanto o más que nuestro propio razonamiento. El ser feliz no se piensa, se siente.