¿Consideras que la relajación favorece tu salud y la de tus familiares?, ¿por qué
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232
Explicación: Si, por q es muy importante para tener el control de uno mismo además hay muchas actividades físicas q pueden ayudar a desestresarte y relajarte además la relajación es muy importante para una salud plena y feliz
jasminpoicon22:
gracias amigo/a
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35
Considero que la relajación es un factor fundamental para nuestra salud, así como para la de nuestros familiares, ya que nos permite entrar en un estado de calma, en relación con nuestro yo interno y el mundo que nos rodea.
Dejando a un lado todo el estrés, cansancio, aquellas cosa que nos hace mal o nos afecte directamente nuestras emociones, logrando de esta manera mantener un balance entre el equilibrio de nuestro cuerpo y mente, con el espacio en general.
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