Question

consideras que la práctica de algún deporte realmente beneficia a tu salud emocional sí o no justifique su respuesta​

Answer 1

Respuesta:

Los beneficios del deporte no son solo físicos, sino que también afectan a la salud mental, pues previene la aparición de la depresión y el estrés, además de que mejora la autoestima e, incluso, las relaciones sociales cuando se practican deportes de equipo