Consideras que la física aporta significativamente a la salud y al bienestar de cada uno de nosotros
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¿Qué importancia tiene la actividad fisica para la salud?
La actividad física regular puede aliviar el estrés, la ansiedad, la depresión y el enfado. ¿Conoce esa “buena sensación” que se tiene después de hacer actividad física? Imagínela como una píldora de la felicidad sin efectos secundarios.
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