¿Consideras que, frente al contexto actual, algunas de nuestras emociones se pueden presentar con mayor intensidad?
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Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Mediación, emociones, sentimientos, revalorización, ira
Explicación: Los estados de ánimo, los sentimientos y las emociones, incluso las más leves, pueden influir sobre el desarrollo del conflicto y condicionar el comportamiento humano durante su gestión. El reto del mediador es reconducir los estados afectivos de las partes y crear un espacio de calma que permita la comunicación, la mejora de las relaciones entre los mediados y la adopción de acuerdos consensuados o ambos. El objeto del presente trabajo es reflexionar sobre las principales herramientas del mediador para la identificación y reestructuración de las emociones negativas, tanto en un aspecto intrapersonal como interpersonal. Reformulaciones, re-contextualizaciones o, en su caso, un caucus permitirán reducir las tensiones y ayudar a afrontar la ira, una emoción frecuente que puede interferir en el proceso de mediación. Aunque la mediación favorece la catarsis de los afectos, no es una terapia, de modo que ambas intervenciones han de ser diferenciadas.
En el contexto actual que vivimos sobre la pandemia muchas emociones puede salir a flor de piel y otras se pueden presentar con mayor intensidad
Esto puede pasar sobretodo con emociones negativas y perjudiciales tales como:
- La ansiedad
- LA anguistia
- La tristeza
Sin embargo, lo importante es poder regular estas emociones, contar con alguien a quien mencionarle todo esto, ya sea un profesional o un amigo, pero no debemos quedar callados bajo ninguna circunstancia
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