consideras que es posible catalogar los mecanismo de defensa según su efectividad
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Sin embargo, no todas las situaciones se registran siempre de modo consciente y nos permiten dar una respuesta adecuada. En algunas ocasiones, estamos expuestos a momentos de estrés, ansiedad o angustia que devienen de amenazas externas o nos enfrentamos a recuerdos u emociones inaceptables. Cuando se vivencian con una intensidad extrema, imposible de conciliar por la conciencia, nuestra psiquis produce otro tipo de respuestas. Se disparan sin avisar y proporcionan una especie de refugio.
El psicoanálisis denominó “mecanismos de defensa” a aquellos procesos mentales inconscientes encargados de minimizar las consecuencias perturbadoras. Falsifican o distorsionan experiencias para que sean más aceptables y permitan conservar nuestra autoimagen, así como afrontar la realidad de alguna manera.
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Noseeeee...
. No entender