consideras que es importante incorporar pausas activas a su rutina de trabajo?
Respuestas a la pregunta
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si porque tú cuerpo merece y activarse
cristopherriveram35:
coronita plis
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para despejar la mente y haci estar mas regalado
La mayoría de las personas laboran en posturas permanentes, bien sea de pie o sentadas, y aun cuando hay trabajos que requieren desplazamientos “la tendencia es a que algunas de las partes del cuerpo acumulen estrés, debido a que estos movimientos no se realizan de forma consciente”.
Explicación:
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