Question

consideras que es importante conocer Cuáles son los alimentos ricos en hierro para combatir la anemia​

Answer 1

Respuesta:

Si

Explicación:

Asi podemos cuidar nuestra salud y evitar la anemia.

Answer 2

Respuesta:

Carnes rojas magras: ternera, buey.

Mariscos de concha: sobre todo berberechos, almejas, ostras y mejillones.

Hígado, vísceras y morcilla.

Frutos secos: anacardos, nueces, avellanas, pistachos, almendras tostadas.

Sésamo, semillas de calabaza y quinoa.

pd: corona plis xd