CONSIDERAS QUE EL TIWMPO QUE DEDICAS A DORMIR ES SUFICIENTE
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depende a la hora que decidas ir a dormir pero seria mejor que duermas las 8 horas ni mas ni menos ,por que esas hora son suficientes si duermes mas de 8 horas igual seguiras cansado te preguntaras por que ... es por e cuerpo ya se acostumbro a dormir 8 horas y comienza a trabajar y dormir menos ya sabes la respuesta
juanchitoamadito:
GRACIAS
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