Question

¿Consideras qué el texto "Maracuyá" podría ser incorporado en el texto "Essalud: consumo de alimentos ricos en vitaminas A,C,D"? , ¿Por qué?​

Answer 1

Respuesta:

Sí, esta fruta es una buena fuente de provitamina A, vitamina C y minerales como potasio, fósforo y magnesio.

Explicación:

La vitamina A es esencial para la piel, el cabello, las mucosas, los huesos, la visión y el sistema inmunológico. La vitamina C favorece la absorción del hierro y es básica en la formación de huesos, glóbulos rojos, colágeno y dientes, por lo que el maracuyá se puede combinar con los cítricos como forma para obtener esta vitamina.

Estas vitaminas son muy importantes para el desarrollo y vale la pena consumir un alimento rico en estas.