Considerando la situación actual de pandemia que vive nuestro país, ¿qué podemos hacer para motivar la práctica de actividad física?
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Es esencial que los progenitores empiecen por incorporar el ejercicio físico en su vida; hay que predicar con el ejemplo.
Que prioricen hacer ejercicio físico en familia y lo antepongan a otras actividades.
Evitar el sedentarismo.
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