¿ consideran que podemos incluir estos ejercicios en nuestra rutina diaria? ¿porque?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Empecemos
¿Consideran que podemos incluir estos ejercicios en nuestras rutinas físicas diaroas ?, ¿por què?
Explicación:
R: Si, porque nos benefician en nuestro funcionamiento.
Respuesta:
¿Qué les pareció los ejercicios seleccionados?
- Muy buenos.
¿Estos ejercicios específicos se pueden realizar en casa?, ¿por qué? ¿Pueden ser practicados por todos los integrantes de nuestra familia?, ¿por qué?
- Si, porque no son tan difíciles y se puede realizar en algunos espacios de nuestro hogar, probablemente no, porque en mi familia hay adultos mayores y no pueden hacer algunos ejercicios.
¿Qué variaciones podemos hacer a estos ejercicios para que pueda efectuarlos cada integrante de nuestra familia?
- Podemos hacer que los ejercicios los hagan parados o dé repente no hacerlos esforzarse mucho .
¿Cuántas series y repeticiones de estos ejercicios debe hacer cada integrante de nuestra familia?
- Para los adultos pueden ser 3 veces, para los niños 4 y para los adultos mayores 1 o 2 veces.
¿Qué otros ejercicios específicos para el desarrollo de este deporte podemos incluir?
- Hacer movimiento de los brazos como si estuviéramos nadando.
espero te ayude <3
respuesta original: galileaabigailgarc