¿Considerada que es importante incorporar pausas activas a su rutina de trabajo?
Dianta2008:
Por favor ayudame con la tarea de educación física por favor
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:Las pausas activas son espacios para realización de actividad física dentro del ámbito laboral en un tiempo no mayor de 10 minutos en las diferentes jornadas de trabajo donde se realizara fortalecimiento muscular, estiramiento, adaptación física cardiovascular, con la función de disminuir la fatiga laboral el estrés
Explicación: si son muy importantes
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