Consejos para la práctica del voleibol.
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Hacerse una revisión médico-deportiva antes de empezar a practicar este deporte.
Estar en buena forma antes de empezar a jugar a voleibol.
Precalentar y estirar siempre antes de entrenar o de empezar un partido.
Usar unas técnicas adecuadas.
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no aser trampa aserlo tranquila y entrenar
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