consejos para cuidar tu salud física
aracelytorres99:
porque notificaron:c
Respuestas a la pregunta
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3
Respuesta:
Hacer deporte o ejercicio
Una alimentacion saludable
Evitar cualquier problema de estres u otra cosa negativa
Limitar el uso del celular
Contestado por
8
Respuesta:
1. Ten una dieta saludable y consciente
2. Descansa y desconecta
3. Mueve el cuerpo ¡Suda!
5. Controla tú al estrés, y no al revés
6. Lee, lee, lee
7. Busca razones para reír
8. Regula las emociones
9. Practica el estar presente
10. Sé parte de una comunidad
Explicación:
Espero te sirva
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