Question

consejos e instrucciones para que las y los adolescentes puedan sobrellevar situaciones que le afectan a su bienestar emocional
Si ponen cualquier cosa los denuncio

Answer 1

Respuesta:

1. Reconoce que es normal sentir ansiedad

2. Piensa en lo que puedes hacer para distraerte

3. Piensa en nuevas formas de conectarte con tus amigos

4. Céntrate en ti mismo

5. Siente tus emociones

6. Sé amable contigo mismo y con los demás

Explicación: