Consejos como afrontar el aidlamiento durante la pandemia
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicacion
Adopte buenos hábitos de higiene.
Aliméntese bien.
Duerma lo suficiente.
Haga ejercicio regularmente.
estos son algunos cosejos de como afronta el aislamiento espero te sirva de ayuda
Respuesta:Durante las últimas semanas, nos hemos enfrentado a una batalla constante contra la pandemia del Covid-19, las compras de pánico no se hicieron esperar al comenzar la cuarentena, tomamos las medidas básicas de higiene para evitar casos de contagio, pero, ¿estamos preparados emocionalmente para afrontar esta situación?
Explicación:Para superar una crisis yo me baso en tres conceptos iniciales que son: soltar el pasado, dejar de preocuparse por el futuro y aprender a vivir el presente. Si ya estamos en esta situación, debemos tomar una actitud positiva, generar nuevos hábitos que nos beneficien, date tiempo para ti, yo creo que es un buen momento para reflexionar