consecuencias de utilizar el celular antes de dormir en completa oscuridad?
que pasa si tomas mucha agua en exceso? sería malo o bueno para el cuerpo?
el agua da energías si andas cansado?
le agradecería mucho a quien me pueda resolver esas dudas <3
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1.consecuencias de utilizar el celular antes de dormir en completa oscuridad?Para segregar melatonina, tu cerebro debe detectar que hay oscuridad en el ambiente en el que estás. Las pantallas de los teléfonos móviles emiten luz de corta longitud de onda, mejor conocida como luz azul, y estar expuesto a ella retrasa el pico de melatonina que tu cuerpo necesita para conciliar el sueño.
2.que pasa si tomas mucha agua en exceso? sería malo o bueno para el cuerpo?
el agua da energías si andas cansado?Por eso, cuanta más agua necesitas más sed tienes. La consecuencia más grave del exceso de hidratación, que se produce cuando se ingiere más agua de la que se pierde, es la hiponatremia. Sus síntomas son náuseas, desorientación, fatiga, dolor de cabeza y, en casos extremos, llevaría a la muerte.
Explicación:)