Educ. Fisica, pregunta formulada por carloszarateuocra, hace 1 año

Conque frecuencia lo hiciste alos ejercicios?

Respuestas a la pregunta

Contestado por jeremiscarvaja92

Respuesta:

Únicamente por salud preventiva es aconsejable hacer entre 30 y 60 minutos de ejercicio moderado entre 3 y 5 veces por semana, o bien reducir un poco el tiempo y el número de veces pero aumentar la carga de intensidad.

Explicación:

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