Question

conozco algún metodo para mantener mi mete saludable y ejercitada​

Answer 1

Respuesta:

1 has ejercicio físico

2 mantén una alimentación sana

3 duerme lo suficiente

4 dedicate a las condiciones cosas que te gustan

5 mantén relaciones sociales que te sean satisfactoria / o

6 evita en lo posible a las personas que te resultan tóxicas

7 práctica el optimismo