conozcamos los cambios en la alimentación de otras regiones
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Muchos de nosotros hemos desarrollado hábitos en cuanto a cómo nos alimentamos. Algunos hábitos son buenos (“Siempre como fruta como postre”), y otros no tan buenos (“Siempre tomo una bebida azucarada después del trabajo como recompensa”). Incluso si ha tenido los mismos hábitos de alimentación durante años, no es demasiado tarde para mejorarlos.
Los cambios repentinos y radicales en los hábitos de alimentación, como no comer más que sopa de repollo, pueden llevar a una pérdida de peso a corto plazo. Pero estos cambios exagerados no son saludables ni buenos y no ayudarán en el largo plazo. Para mejorar los hábitos de alimentación de manera permanente, se necesita un enfoque en el que Reflexione, Sustituya y Refuerce.
Respuesta:
jxjjdjndndksknsjdjduufjfbfbjfnxnxnxnndbdkeiej bfnjfjdbfjf hf que no te yy u uu que bueno prima te dejo en la calle y usted tiene niños pequeños y en r