Conocimiento general sobre cómo prevenir el desarrollo de problemas de salud relacionados con la práctica abusiva del ejercicio físico del deporte
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Explicación:
1 corre de 5 a 7 minutos
2 toma agua así te hidratas y puedes prevenir deshidratación
3 calienta antes y después de correr
listo que te valla bien en tu tarea
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