Física, pregunta formulada por Tatyjaimes5989, hace 16 horas

¿conoces algunas técnicas o estrategias que te ayuden a controlar o regular tus emociones?.

Respuestas a la pregunta

Contestado por alegrelean63

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Respuesta:

respirar varias veces de forma profunda

tratar de calmarnos

sentarse y meditar

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