¿conoces alguna forma para enfrentar tus temores?
Usuario anónimo:
si
¿Cómo superar tus miedos más arraigados?
Asume que el miedo está ahí ...
Céntrate en la peor fantasía. ...
Admite que no tienes el control. ...
Trata de no depender de tu entorno. ...
Evita evitar y confronta tus miedos. ...
Amplía tu percepción. ...
Distingue el miedo de la ansiedad. ...
Recuerda: el miedo es solo miedo
Asume que el miedo está ahí ...
Céntrate en la peor fantasía. ...
Admite que no tienes el control. ...
Trata de no depender de tu entorno. ...
Evita evitar y confronta tus miedos. ...
Amplía tu percepción. ...
Distingue el miedo de la ansiedad. ...
Recuerda: el miedo es solo miedo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Hazte amigo de tus miedos. Sí, como lo oyes. ...
Prioriza los pensamientos positivos. Para enfrentar tus miedos tienes que hacer que tus pensamientos positivos sean los que te dominen. ...
Réstale energía al miedo. ...
Sé consciente de tus victorias. ...
Pide apoyo. ...
Ríete de tus miedos. ...
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