conceptos y términos importantes en relación con la actividad física y la condición física.
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Si observamos a nuestros compañeros en la hora de Educación Física, podremos darnos cuenta de que cada persona posee capacidades físicas diferentes: unas tienen más fuerza; otras, mayor resistencia, flexibilidad, coordinación o velocidad. El desarrollo de estas cualidades determina la condición física individual.
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