CONCEPTO DEL EJERCICIO DONKY KICKS
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El donkey kick jump es un ejercicio que permite imitar a un burro ejecutando un salto mientras patea, es decir, levantando de forma rápida e impulsiva ambas patas traseras y sosteniendo todo el cuerpo en sus patas delanteras.
Explicación:
ESPERO Y TE AYUDE ME DAS CORONITA PORFIS
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