Educ. Fisica, pregunta formulada por juaniiayala, hace 7 meses

Concepto de velocidad y nombrar 2 beneficios vinculados a su entrenamiento.

Respuestas a la pregunta

Contestado por sofix12

Respuesta:

Mejora del funcionamiento y la eficacia del sistema cardiovascular y respiratorio. Mejora del tono muscular. Incrementa notablemente la masa muscular provocando una mayor capacidad para resistir esfuerzos de corta duración. Disminución del tiempo de reacción ante un determinado estímulo

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