Concepto de vallas y sus reglas
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Las carreras con vallas, o con obstáculos, son competencias realizadas a pie pertenecientes al atletismo actual, en ella, los contendientes deben superar los obstáculos utilizando la menor cantidad de tiempo.
La modalidad más importante de este evento son los 3000 metros con obstáculos, seguido por la modalidad de 2000 metros con obstáculos.La competencia tuvo su origen en Irlanda, en donde los competidores debían correr desde un pueblo a otro utilizando como referencia los pináculos de las iglesias.
Las distancias normalizadas son de 2000 y 3000 metros. Existirán 28 pasos de obstaculos y 7 saltos de fosa en la competencia de 3000 metros, y 18 pasos de obstáculos y 5 saltos de fosa en la de 2000 metros.
De acuerdo al género, la altura de las vallas diferirá de la siguiente manera, siendo de 0,914 metros para los hombres y 0,762 para las mujeres.
La modalidad más importante de este evento son los 3000 metros con obstáculos, seguido por la modalidad de 2000 metros con obstáculos.La competencia tuvo su origen en Irlanda, en donde los competidores debían correr desde un pueblo a otro utilizando como referencia los pináculos de las iglesias.
Las distancias normalizadas son de 2000 y 3000 metros. Existirán 28 pasos de obstaculos y 7 saltos de fosa en la competencia de 3000 metros, y 18 pasos de obstáculos y 5 saltos de fosa en la de 2000 metros.
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