Educ. Fisica, pregunta formulada por shadiaespana, hace 1 año

concepto de tecnica de tension

Respuestas a la pregunta

Contestado por heyju
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Respuesta:

la técnica de tensión-contratensión (strain-counterstrain), que consiste en encontrar una posición de bienestar, la mayoría de las veces con acortamiento del músculo, posibilitando la relajación de los puntos duros y dolorosos conocidos como «puntos sensibles.

Explicación:

Espero te sirva.

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