Question

Concepto de resistencia. ¿Cómo trabajar la resistencia en educación física?

Answer 1

Respuesta:

la resistencia se puede desarrollar de múltiples maneras: mediante la carrera, en sus diferentes manifestaciones( en la naturaleza, en el monte) a través de trabajo en circuitos( remo, natación o bicicleta) y a través de diferentes tipos de deportes como baloncesto, futbol, etc. También podes hacer ejercicios de resistencia que vendrían siendo, plancha, abdominales, sentadillas, etc.