concepto de movimiento de manos libres
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son los
movimientos que se realizan con los brazos, o la postura que éstos
mantienen durantee algún tipo de ejercicio. En cuanto a la “posición
invertida”, según se señala es una postura muy saludable en sus
diferentes posiciones, pudiendo ser hecha con fuerza de brazoos, o con
los antebbrazos como principal factor. En ésta última, es decir, en la
postura con antebrazos, suele agilizar la mente, relajar el cuerpoo
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