Concepto de gimnasia
la palabra gimnasia, significa “ejercitarse al desnudo” según su etimología griega. la gimnasia es una técnica que contribuye a través del ejercicio físico o psíquico al desarrollo armónico del cuerpo o de la mente. en este último caso hablamos de gimnasia mental, que contribuye a ejercitar las funciones del cerebro, mediante ejercicios de memoria, observación, coordinación, comparación, etcétera, que permite utilizar las funciones cerebrales más óptimamente, y acrecentar la capacidad cognitiva.
Respuestas a la pregunta
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1
no entendi nada pero si es una de si o no la respuesta es si
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