concepto de fuerza rapida en educacion fisica
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La fuerza rápida es la que se desarrolla con una alta velocidad (no máxima) teniendo control sobre ambas fases de la contracción muscular (excéntrica y concéntrica). ... La fuerza rápida es la capacidad del sistema neuromuscular para superar la resistencia con una alta velocidad de contracción.
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