concepto de cuidado personal
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concepto de cuidado personal
es La autoprotección, velar por el bienestar propio y la imagen que transmitimos a los demás, hacen parte del cuidado personal
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El cuidado personal son los hábitos que adquiere una persona para proteger su integridad, esto influye directamente en la percepción personal que tiene un individuo sobre sí mismo y la que transmite a los demás.
El cuidado personal varía dependiendo del individuo y de los hábitos que tengan desde casa, Cuando hablamos de cuidado personal nos referimos a hábitos de higiene personal, realizar ejercicios, cuidar sus relaciones interpersonales y la percepción que se tiene sobre si mismo psicológicamente.
¿Cuáles son los hábitos de cuidado personal más comunes?
- Higiene y confort.
- Higiene bucal.
- Hacer ejercicio.
- Aceptarse físicamente.
- Mantenerse en entornos limpios.
- Hacerse chequeos médicos.
- Evitar el consumo de sustancias que puedan afectar su estado de salud.
Para más información sobre el cuidado ver:
https://brainly.lat/tarea/52441734
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