concepto de alimentos nutritivos
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Respuesta:
Alimento Nutritivo es aquel que aporta al organismo los nutrientes, las vitaminas, las calorías y demás componentes necesarios para tener un rendimiento óptimo a lo largo del día. Algunos llaman a estos alimentos “superalimentos”, ya que están llenos de nutrientes que son beneficios para la salud.
Explicación:
Ejemplo: Ajo, almendras, brócoli, Arándano, pescado, legumbres.
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