con tus propias palabras que es fuerza resistencia velocidad y flexibilidad ES URGENTE POR FAVOR ES PARA HOY
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
fuerza: capacidad fisica para realizar un trabajo o un movimiento.
velocidad: es la frecuencia máxima en la que es posible que un individuo pueda cubrir una distancia o realizar un movimiento en un periodo de tiempo específico.
resistencia: es aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo.
flexibilidad: puede ser definida como el rango de movimiento que tienen las articulaciones y la capacidad que tienen de moverse libremente.
Respuesta: fuerza: capacidad fisica para realizar un trabajo o un movimiento.
velocidad: es la frecuencia máxima en la que es posible que un individuo pueda cubrir una distancia o realizar un movimiento en un periodo de tiempo específico.
resistencia: es aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo.
flexibilidad: puede ser definida como el rango de movimiento que tienen las articulaciones y la capacidad que tienen de moverse libremente.
Explicacion: espero que te sirva