con tus palabras di cual es la definición de actividad física
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Respuesta:
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos
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Explicación:
Se estima actividad física a cualquier desplazamiento del cuerpo producido por los músculos que exija gasto de energía. Una actividad tiene varios conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros.
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